Zelf babydoekjes maken is een fantastische manier om de huid van je kleintje schoon en gehydrateerd te houden zonder gebruik te maken van schadelijke chemicaliën. Bovendien is het een milieuvriendelijk alternatief dat je geld bespaart en afval vermindert. De sleutel tot een goede zelfgemaakte billenspray is een goede balans tussen vocht en zachtheid. Hieronder bespreken we hoe je de babydoekjes bewaart en gebruikt, en hoe je een eenvoudige maar gezonde vloeistof maakt, evenals de kenmerken van de verschillende draagoliën.
In plaats van de babydoekjes in een natte verpakking op te bergen, kun je ze het beste droog bewaren en een sprayflacon voor de billenspray gebruiken. Hieronder beschrijven we kort waarom droog bewaren beter is dan nat.
Waarom je doekjes beter droog kunt bewaren
Voorkomt schimmel- en bacteriegroei. Als doekjes langere tijd nat of vochtig worden bewaard, kunnen ze een broedplaats worden voor bacteriën, schimmel of meeldauw. Dit is vooral het geval als je een partij doekjes in een gesloten verpakking bewaart. Een natte omgeving stimuleert deze schadelijke micro-organismen om te gedijen, waardoor de huid van je baby geïrriteerd kan raken of infecties kunnen ontstaan. Een sprayflacon is daarentegen hygiënischer, omdat het de blootstelling aan verontreinigingen vermindert. Natte doekjes die in een bakje worden bewaard, worden elke keer dat ze worden gebruikt blootgesteld aan lucht, waardoor er bacteriën kunnen binnendringen. Een sprayflacon beperkt het aantal keren dat de oplossing aan de lucht wordt blootgesteld, waardoor deze schoner blijft.
Behoudt frisheid en flexibiliteit. Als je vochtige doekjes bewaart, kunnen ze oververzadigd raken, waardoor je baby minder goed schoon wordt en zich wellicht onprettig voelt. Met een sprayflacon kun je de hoeveelheid vloeistof regelen, zodat de doekjes vochtig blijven zonder dat ze te nat worden. Bovendien kun je de hoeveelheid billenspray op elk doekje aanpassen aan de behoeften van je baby.
Eenvoudig maar effectief recept voor een billenspray
Hier is een eenvoudig recept om een natuurlijk, babyveilig doekje te maken dat zowel effectief als zacht is voor de tere huid van je baby.
Ingrediënten:
- Schone sprayflacon
- 100 ml gekookt water
- Minstens 10 druppels of 1/2 theelepel draagolie
- Eventueel een extra kom
Je kunt natuurlijk ook meer of minder olie aan het water toevoegen. Hieronder beschrijven we een aantal draagoliën die geschikt zijn voor baby’s. Vergeet niet om de olie op een klein stukje huid te testen voordat je het voor de eerste keer gebruikt.
Maak de billenspray voor babydoekjes:
- Meng het gekookte water en de draagolie (bijvoorbeeld amandelolie of arganolie) in een sprayflacon. De olie mengt niet volledig met het water, dus het kan nodig zijn om te roeren of te schudden voor elk gebruik.
- Als je een vaste olie gebruikt (zoals kokosolie), los deze dan op in heet water in een aparte kom en giet de oplossing in de sprayflacon.
- Bewaar de inhoud van de oplossing op een koele plaats.
Instructies voor het gebruik van babydoekjes:
- Maak de doekjes en eventueel toiletpapier klaar:
- Stapel je droge herbruikbare babydoekjes in een schone doos en plaats ze op de luiertafel. Je kunt ook overwegen om gewoon toiletpapier naast de doekjes te leggen. Als je baby heeft gepoept, kun je het meeste opvegen met het toiletpapier voordat je de doekjes gebruikt, zodat er minder uitwerpselen in de luiertas (ook wetbag genoemd) terechtkomen.
- Gebruik de sprayflacon:
- Als je klaar bent om een doekje te gebruiken, spuit je de oplossing rechtstreeks op het doekje tot het vochtig is (niet kletsnat). Veeg je baby naar behoefte af en gooi het gebruikte doekje in de wetbag om te wassen. Je kunt de billenspray ook rechtstreeks op de huid van je baby sprayen.
- Bewaar en reinig de doekjes:
- Na elk gebruik gooi je de doekjes in de luiertas (wetbag), samen met de inleggers van de luiers. Was ze met een gewoon maar mild wasmiddel in de wasmachine op 60°C.
Draagoliën en hun effect op de gevoelige huid
Amandelolie
Amandelolie is rijk aan vetzuren (vooral oliezuur), die helpen om de huid gehydrateerd en zacht te houden. Het vormt een barrière op de huid die vochtverlies helpt voorkomen, waardoor het vooral nuttig is voor baby’s met een droge of gevoelige huid. Zoete amandelolie bevat verder bestanddelen zoals linolzuur die ontstekingsremmend werken. Dit helpt om een geïrriteerde huid en aandoeningen zoals eczeem te kalmeren. Het kan helpen bij de behandeling van luieruitslag of andere milde huidaandoeningen. Verder staat vitamine E, een belangrijk bestanddeel van amandelolie, bekend om zijn wondhelende eigenschappen en zijn vermogen om littekens te verminderen.
Kokosolie
Kokosolie, met name virgin of biologische kokosolie, staat bekend om de vele voordelen voor huidverzorging en wordt vaak gebruikt voor baby’s vanwege de natuurlijke, zachte en voedende eigenschappen. De olie is rijk aan vetzuren met een middellange keten (zoals laurinezuur) die de huid diep hydrateren. Het vormt een barrière op het huidoppervlak om vocht in te sluiten, waardoor uitdroging en droogte worden voorkomen. Kokosolie wordt beschouwd als hypoallergeen, wat betekent dat het onwaarschijnlijk is dat het allergische reacties veroorzaakt, maar testen wordt aanbevolen voor nieuwe gebruikers.
Calendula olie
Calendula olie, afkomstig van de goudsbloem, staat bekend om zijn kalmerende en helende werking op de huid. Door zijn zachte karakter is het bijzonder geschikt voor de gevoelige huid. Calendula heeft krachtige ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, waardoor het effectief is bij de behandeling van huidaandoeningen zoals eczeem en uitslag. De olie kan de genezing van beschadigde huid helpen versnellen en verlichting bieden bij irritatie, roodheid en jeuk. Calendula olie is een milde en veilige optie voor de meeste mensen, zelfs voor mensen met een zeer gevoelige huid, maar zoals bij elk natuurlijk product is een test aan te raden om mogelijke allergische reacties te voorkomen, vooral als je gevoelig bent voor planten uit de madeliefjesfamilie.
Olijfolie
Olijfolie is een bekende natuurlijke olie die al eeuwenlang wordt gebruikt voor zijn hydraterende en helende eigenschappen. Door het hoge gehalte aan vetzuren is het een uitstekend verzachtend middel dat diep hydrateert en helpt vocht vast te houden. Olijfolie heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen, wat goed kan zijn voor het verzachten van een geïrriteerde of ontstoken huid. Hoewel het over het algemeen veilig is voor de meeste mensen, moeten mensen met een gevoelige huid een test doen om er zeker van te zijn dat het geen irritatie veroorzaakt.
Olijfolie is waarschijnlijk de goedkoopste optie en een ingrediënt dat in de meeste keukens aanwezig is.
Arganaolie
Arganaolie is een natuurlijke olie afkomstig van de noten van de Argania spinosa boom, die oorspronkelijk uit Marokko komt. Het is een zeer geschikte optie voor babyhuidverzorging vanwege de zachte, voedende eigenschappen. Het is mild en hypoallergeen, waardoor het minder snel irritatie of allergische reacties veroorzaakt op de gevoelige huid van een baby.
De olie is rijk aan essentiële vetzuren en vitamine E, die helpen hydrateren en vocht vasthouden. De babyhuid, die kwetsbaarder is en gevoelig voor uitdroging, profiteert van het vermogen van arganolie om diep te hydrateren zonder vettig aan te voelen. Dit is essentieel om een droge, schilferige huid of ongemak te voorkomen. Bovendien helpen vitamine E en antioxidanten in arganolie de huid te beschermen tegen negatieve milieu-invloeden, zoals koude lucht of irritatie, en bevorderen ze de genezing van kleine huidproblemen zoals luieruitslag.
Een fijne selectie om je eigen babydoekjes te maken
Bij Jovoh hebben we een kleine maar fijne selectie van alles wat je nodig hebt om thuis je eigen babydoekjes te maken: Draagoliën (zoete amandelolie, arganolie en kokosolie) geschikt voor de gevoelige babyhuid, een handige sprayflacon en heerlijke zachte babydoekjes van biologisch katoen.
Bronnen:
Blaak, J., Staib, P. (2022): An updated review on efficacy and benefits of sweet almond, evening primrose and jojoba oils in skin care applications. International Journal of Cosmetic Science, 44, 1–9. doi: 10.1111/ics.12758
Lin T.-K., Zhong L., Santiago J. L. (2018): Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences 19, p. 70. doi: 10.3390/ijms19010070
Salama, P., Gliksberg, A., Cohen, M., Tzafrir, I., and Ziklo, N. (2021): Why Are Wet Wipes So Difficult to Preserve? Understanding the Intrinsic Causes. Cosmetics 8 (3), 73. doi: 10.3390/cosmetics8030073
Umate, N., Kuchewar, V., and Parwe, S. (2022): A narrative review on use of virgin coconut oil in dermatology, Journal of Indian System of Medicine, 10, 86-89. doi: 10.4103/jism.jism_34_22
Varma, S., O Sivaprakasam, T., Arumugam, I., Dilip, N., Raghutaman, M., Pavan., K.B., Rafiq, M., Pramesh, R. (2018): In vitro anti-inflammatory and skin protective properties of Virgin coconut oil. Journal of Traditional Complement Medicine, 9 (1), pp. 5-14. doi: 10.1016/j.jtcme.2017.06.012